如何提高學習成績？學習成績不理想的原因？
來源：好上學 ??時間：2023-07-29
這篇文章，是關于學生成績難以提升的原因診斷和如何提高學習成績方法的總結，主要來自于之前跟學生或家長分享學習方法時的交流對話。
有位6年級的學生問我：
“成績好壞真的是因為刻苦程度嘛?我們老師總說，人的智力沒有差別，是因為我們還不夠刻苦。”
我說：
“那你覺得，要去北京，走路快還是坐飛機快?”
他說：
“當然是飛機啊!”
我說：
“南轅北轍你們也學過了吧。前提是你方向是對的，不然哪種更快，還不一定呢?！?/p>
關于這個學生的問題，我的看法是：
第一，人的智力是不同的，這是客觀的現(xiàn)實。但學生之間成績大部分的差距，并不是智力原因。
第二，努力是重要的，但前提是方向和方法對，否則在接近目標前便停滯不前，或離目標越來越遠，無論如何努力，恐怕都沒有提升效果。
一、學習成績診斷的三個面向
在我看來，學習成績的影響因素主要有三個：努力程度、方向方法、智力差距。
對不同成績區(qū)間的學生來說，每個因素的影響重要性也不一樣。不管參加補習還是自己努力，要想提高成績，最好有針對性的從這三個面向對自己做一番診斷。
?、倥Τ潭润w現(xiàn)的是學習態(tài)度和*力，是75分以下的大部分原因。
?、诜较蚍椒ㄓ绊懙氖菍W習習慣和學習效率，是75分提升到90分的差距。
③智力差距決定學習能力，是90分到滿分的距離。
二、成績提高的邏輯與無法提高的原因
如何提高學習成績的唯一方法，就是把不會做的學會了。重復學習會的內容、做很熟練的題，看起來也許很努力用功，但對成績提高沒什么影響。這既是句廢話，也是唯一有用的話。
如果一個能考75、60甚或50分的學生，至少說明他不是個傻子，智力是正常的。首先審視他在學習方面是否努力，如果他是努力了，那很顯然，是方向或方法有偏差。
他可能只是在重復做自己已經(jīng)會了的知識點，而不會的內容要么是編上的要么是抄上的。那結果自然就是，他花再多精力做作業(yè)或做題，成績也都沒什么提升。
當然，很多學生并不能找出自己哪些是會的、哪些不會，這與平時的學習方法和學習習慣有關，也會對他的成績提升形成制約瓶頸。
如果一個學生每次復習或考試前，總覺得自己還有很多內容沒有掌握，但又不知道具體是哪些知識點。那么，他的學習方法和習慣可以改進的，不然即使他 是非常努力用功的，可能成績也很難有明顯提升。
下文關于我自己學習方法的總結，或許可以借鑒，對他應該有所幫助。
三、我的學習方法
?、僦R掌握程度的分類標記
不管是在預習、做作業(yè)還是復習的過程中，我都會對所學的內容進行不同的標記。比如，完全會且很熟練的就寫“ok”，不太熟練需要鞏固的就寫“?”，不太會或做錯的就打“×”，很重要的重難點就標“☆或※”，一般重要的標“△”。
每次回頭看，只對“ok”的內容確認一下是否沒問題，然后重點把其他的內容強化，通過一遍遍的篩，把“?”的內容變成“ok”,以此類推。當最后沒有標“?”和“×”的知識點時，我就確認自己已經(jīng)都掌握了。
?、谟嗅槍π缘膶W習和提升
記憶隨著時間是有衰退周期的，所以每次復習時，也都會快速瀏覽確認一遍“ok”的知識點仍然都掌握了，然后主要看“☆”或“△”的重難點內容。
在考試前幾天，基本就不怎么做題，要么頭腦里過一遍這一科目從頭到尾的內容和知識點，要么看著目錄過一遍，發(fā)現(xiàn)有忘記的或沒掌握熟練的，便再去鞏固。
好處：成績提高的唯一方法，是把不會的知識點學會。但這樣做的前提是，知道自己對各知識點的掌握程度，然后專攻不會或不熟的內容。最好也最省力的方法，就是在整個預習、學習和復習的全過程中，都有對知識點的掌握程度進行標記分類。
?、垲A習與課堂針對性聽講
很多家長或學生說，沒有時間預習或者預習太花時間。我反而覺得，預習是我初高中可以學習輕松的主要原因。
因為我有預習的，并在預習時做了一部分習題，把不太會的點做了標記，上課時重點聽自己不太會的內容。
畢竟，對初中高年級和高中的課程來說，沒有提前預習，學生是很難在課上完全學會新內容，上課45分鐘的效率就大打折扣。
當然，對于尚沒有預習習慣的學生來說，要想從趕作業(yè)的非良性學習周期調整為預習周期，是需要下一番工夫的，甚至剛開始預習時比之前要花更多的時間和精力。不過，一旦經(jīng)過一段時間的預習周期形成習慣后，便是一勞永逸。
好處：通過預習與課堂聽講的結合，我把自己的學習調整為 比老師早半步的良性周期，一方面我自己對新內容掌握的更熟練，學習效率更高，作業(yè)花費的時間更少。另一方面，早在上周或前一天，就已經(jīng)把本周或今天的作業(yè)，做完一部分了。所以，每次周末或晚上，我不是在忙著趕這一周的作業(yè)，而是很快就做完作業(yè)，然后就比較輕松從容的心態(tài)去預習。
四、把學習方法轉化為習慣
①非智力因素影響的成績提升空間。學習方法和習慣，或許無法完全實習學生從90到100的提升，因為這10%的空間更多是智力的差異。但方法和習慣，的確是多數(shù)學生從70分到90分之間難以跨越的主要原因。
?、诳磳W生的*力如何。這決定了是自己就可以把學習方法內化為習慣，還是需要通過參加補習班的督促才能做到。
③學習方法和習慣，越早越好。學習方法在小學 時或許沒什么影響，但到初中高年級和高中，就會成為學生成績差距的重要原因，制約了他的提升空間，甚至拖了他成績的后腿。
我覺得這種系統(tǒng)性、條理性、針對性的學習方法，不僅讓我在學習時更加輕松自如、一勞永逸，而且也是生活中面對各種問題的解決之道。
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